Rx for quilters. (SA)

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Beschreibung

Mech, Susan Delaney
Dr. Susan bietet Rat speziell für Quilterinnen, deren sitzende, stichelnde Tätigkeit oft (Muskel-/Gelenk-) Schmerzen und Übergewicht zur Folge hat. Mehr als 500 vorbeugende und heilende Gesundheitstipps: Gymnastik, Fitness, Gewichtsprobleme, Alterung, Sehkraft, Verletzungen, Einrichtung des Nähplatzes... u.v.m. Sehr vernünftig!

112 Seiten

Sprache: Englisch

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